Pestocreme
Pestocreme
250 g Kesella lätt 1%
1 msk Pesto Ala World of shape
Gör så här:
Blanda kesella och pesto.
Totalt 219 kcal
Mängd: Kolhydrat 9,6g | Protein 34g | Fett 5g
Energiprocent: Kolhydrat 18E% | Protein 62E% | Fett 21E%
Lite olika vikter med kcal.
50 g 44 kcal
100 g 88 kcal
150 g 132 kcal
Kommentarer:
2
Anonym:
Hej!
Jag äter mellan 200-250 g kött.
Men dom flesta recept jag har gjort har jag skrivit och fotat med 150 g.
Mvh
Stefan
3
Anna L:
Den där pestocremen måste ju provas! Jag har sagt det tidigare och däger det igen... Vad hade FF varit utan dej och alla fantastiska recept du delar med dej utav! Taaack Stefan!
skriven
Äter du bara 150 g kött, ska inte killar ha 200 g?!
Har kikat på en del recept nämligen av dig...