Apelsin & kanel risifrutti!

 
140 g skyr naturell
30 g kokt bulgur, råris, ris
50 g apelsin i bitar
1 tsk kanel
 
Blanda allt i en bunke.
Ca 150 kcal
 
47 % protein
50 % kolhydrater
3 % fett
#1 - - Linnéa:

Detta låter gott!
Jag brukar göra något liknande men med kvarg (billigare, hehe...) bulgur, vaniljpulver, kanel och toppat med micrade körsbär och rostad mandel.

Svar: Gott!
Stefan