Hemgjord musli!

Här kommer ett recept på hemgjord musli.

250 g boveteflingor

250 g dinkelflingor

350 g havrekärnor

90 g linfrön

80 g gojibär

1 msk kanel

Blanda allt i en bunke och häll upp i en skål.

Servera med lättyoghurt eller lättfil. toppa med lite bär.

Denna sats ger ca 20 portioner a: 50 g ca 1dl vilket ger ca 170 kcal /portion.

Kan göras utan gojibär och då blir det ca 18 portioner och ger ca 170 kcal.